Deportes de agua

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  • Beneficios de la natación para los niños Deportes / Deportes de agua
    La natación es sin duda uno de los deportes más completos, no solo para los adultos sino también para los niños. Además de prevenir la obesidad entre…
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  • ¿Se puede nadar con fitbit flex? Deportes / Deportes de agua
    La pulsera fitbit flex es una excelente herramienta para medir tu actividad diaria. Sin embargo, al tratarse de un aparato electrónico, te pueden asaltar…
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  • Cómo enseñar a un niño a tirarse de cabeza Deportes / Deportes de agua
    La natación es uno de los deportes más completos y saludables que existen. Una actividad física que conviene aprender cuando somos pequeños, ya que este…
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  • Cómo hacer un rescate acuático Deportes / Deportes de agua
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  • Cómo hacer la vuelta americana Deportes / Deportes de agua
    Aprende con unComo la manera correcta de hacer un viraje en natación, el viraje o giro es la técnica que utilizamos cuando llegamos al final de la piscina…
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  • Cómo no hundirse en el agua Deportes / Deportes de agua
    Si quieres saber cómo flotar en el agua mira este vídeo unComo con el que aprenderás a mantenerte a flote en la piscina o en el mar. Básicamente existen…
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  • Los mejores ejercicios para mejorar el Crol Deportes / Deportes de agua
    Si quieres saber cuáles son los mejores ejercicios para mejorar el estilo crol no te pierdas este vídeo tutorial con el que progresar en tus clases de…
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  • Cómo nadar por debajo del agua Deportes / Deportes de agua
    Nada debajo del agua siguiendo los pasos de este tutorial de unComo dónde podrás ver cómo hacer correctamente la natación subacuática. Domina esta técnica…
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  • Cómo elegir la equipación de natación Deportes / Deportes de agua
    La natación es un deporte que nos aporta innumerables beneficios, y es que pueden practicarlo todo tipo de personas, desde niños hasta mayores. Permite…
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  • Cómo respirar al nadar Deportes / Deportes de agua
    La respiración es uno de los aspectos que más debemos controlar cuando hacemos cualquier tipo de deporte y, especialmente, en la natación, dónde combinamos…
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  • Cómo practicar natación durante el embarazo Deportes / Deportes de agua
    La natación es uno de los deportes que, si no existen riesgos especiales, se recomienda a las embarazadas para ayudar a mantenerse en forma durante la…
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  • Cómo elegir una tabla de paddle surf Deportes / Deportes de agua
    Si escoger una pala de paddle surf es importante, no lo es menos dar con la tabla acertada para practicar este deporte. Para tener éxito en tu elección,…
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  • Cómo elegir la pala de paddle surf Deportes / Deportes de agua
    La elección de la pala y, por extensión, del remo de paddle surf es una cuestión muy controvertida y ni los fabricantes ni los especialistas se ponen…
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  • Cómo reducir mi resistencia en el agua Deportes / Deportes de agua
    Reducir nuestra resistencia en el agua es, sin duda, la manera más fácil y eficiente de ser más rápido nadando. Para ello, es indispensable trabajar en…
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  • Cómo mejorar la resistencia al nadar Deportes / Deportes de agua
    Si logramos mejorar la resistencia al nadar conseguiremos hacer ejercicio de forma más eficiente y con resultados más positivos. Para ayudarte en la práctica…
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    Aprende con estos dos expertos en Kite Surf como empezar a practicar Kite Surf, en este vídeo nos explican como enrollar las líneas para que puedas empezar…
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  • La dirección del viento - Deportes náuticos Deportes / Deportes de agua
    Aprende con estos dos expertos en Kite Surf como empezar a practicar Kite Surf, en este vídeo nos explican lo que tienes que hacer para descubrir cuál…
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  • Cómo dirigir una cometa de Kite Surf Deportes / Deportes de agua
    Aprende con estos dos expertos en Kite Surf como empezar a practicar Kite Surf, en este vídeo nos explican lo que tienes que hacer una vez la cometa está…
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  • Aprende Kite Surf - Muy fácil Deportes / Deportes de agua
    Aprende con estos dos expertos en Kite Surf como empezar a practicar Kite Surf, en este vídeo nos explican lo que tienes que hacer para levantar la cometa,…
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