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Hazte fan del facebook de unComo y consigue una camiseta de los Ángeles Lakers firmada por el mismo Pau Gasol, el mejor jugador español de la historia que ha conseguido triunfar en la liga de baloncesto más importante del mundo, la NBA. Esta camiseta es exclusiva y solo la podrá ganar la gente que participe [...]

Tener un buen agarre en el manillar de la bicicleta es básico para poder tener un buen desarrollo encima de la bicicleta, el cuero es un material muy noble y cómodo para poner en nuestra bicicleta, en ocasiones puede parecer un poco caluroso o que resvala pero usandolo con guantes verás que es ideal. [...]

Existen muchas prácticas deportivas que se pueden hacer al aire libre y sin que nadie nos haga de monitor. Además del running y de las varias prácticas de senderismo, hay varias maneras para poder disfrutar del paisaje que nos rodea. Una disciplina muy de moda hoy en día es el trail running. El trail [...]

El tenis, uno de los deportes individuales más difundidos y jugados del mundo, tiene muchas reglas y muchas técnicas fundamentales que hay que aprender bien para poder desempeñarse de manera adecuada. Aunque todos los deportes requieren de dedicación, manejar las raquetas de tenis es una de las actividades [...]

La bicicleta es un medio de transporte rápido, eficiente y muy agradable de utilizar en nuestro día a día, pero en determinadas ocasiones la bicicleta puede resultar algo pesada para hacer trayectos más largos o subir pendientes. En estos casos, la bicicleta eléctrica es la solución ideal ya que nos [...]

En el baloncesto existen varias técnicas para poder liberarse de un marcaje e intentar un lanzamiento a canasta. Además de los clásicos lay-up (apoyar el balón a canasta) y los mates (machacar) existen los lanzamientos desde más lejos. Uno de los recursos al que más recurren los jugadores de baloncesto [...]

Descubre el arte de hacer malabarismos con un balón de fútbol con este vídeo en el que te enseñamos a realizar trucos especiales como la bicicleta o la patada voladora. Son piruetas realmente espectaculares que debes practicar mucho para hacerlas correctamente y que te servirán para mejorar el dominio [...]

Durante los meses de invierno, una actividad muy común en España es la de practicar esquí en algunas de nuestras pistas. Para mayores y pequeños, para expertos y principiantes, España es rica en posibilidades de este tipo. Por eso, en unComo.com te explicamos cuáles son los mejores puertos de esquí [...]

Un finger skate es una tabla de skate en miniatura que podemos controlar con los dedos de las manos para simular las piernas del patinador. Muchos de los trucos que realizamos con el skateboard los podemos recrear con estas mini-tablas y sorprender a nuestros amigos y familiares. En este vídeo te enseñamos [...]

El finger skate es un tabla de skate en miniatura que se controla con los dedos de las manos. Con un poco de práctica, muchos de los trucos que se realizan con el skateboard podemos hacerlos en estas mini-tablas para sorprender a nuestros familiares y amigos. En este vídeo te enseñamos cómo hacer un [...]

Hacer un Flip con el skateboard significa girar la tabla 360º a lo largo del eje del skate en el aire, en el siguiente vídeo te mostramos cómo hacer un Flip con un finger skate, una tabla en miniatura controlada con los dedos de la mano. Presta atención a cada uno de los movimientos y, sobre todo, a [...]

Dominar un balón de fútbol es un ejercicio que requiere horas de práctica para mantener el equilibrio y llegar a tener un control absoluto del balón. En este vídeo te mostramos cómo hacer trucos con un balón de fútbol para que aprendas a hacer piruetas realmente espectaculares como una suspensión del [...]

La posición del cuerpo es muy importante para jugar bien al golf y hacer un buen swing. La colocación del cuerpo en golf cuando nos prepararnos para golpear la bola es una técnica conocida como stance, para situarnos de manera correcta hay que mantener una distancia de 50 cm con respecto a la bola y [...]

Una de las cosas más importantes que tienes que tienes que tener en cuenta a la hora de practicar el patinaje, sobre todo si eres principiante, es usar todas las protecciones para evitar tener cualquier lesión que te impida seguir patinando o hacer cualquier otro deporte, a parte si te pones todas las [...]

El Longboard o tabla larga, vendría a ser un monopatín más lardo de lo habitual, que sirve principalmente para bajar por carretera de una forma más estable que en un monopatín. Como son tablas más largas y anchas, tienen mayor estabilidad, seguridad y comodidad, pero debido a su mayor tamaño, no se [...]

Patinar freeskate es muy divertido pero siempre se tiene que hacer con mucha precaución, sobre todo si eres principiante en este deporte, es por eso que es imprescindible ponerte todas las protecciones para evitar tener cualquier lesión que te impida seguir patinando o hacer cualquier otro deporte, [...]

Si tienes pensado practicar el patinaje de fitness, sobre todo si eres principiante en este deporte, es muy recomendable usar las protecciones para evitar tener cualquier lesión que te impida seguir patinando o hacer cualquier otro deporte, a parte si te pones todas las protecciones, podrás hacer más [...]

Una de las cosas más importantes que tienes que tienes que tener en cuenta a la hora de practicar el patinaje de agresivo, sobre todo si eres principiante en este deporte, es ponerte todas las protecciones para evitar tener cualquier lesión que te impida seguir patinando o hacer cualquier otro deporte, [...]

En función de alinearse correctamente, un jugador debe conocer donde está tratando de apuntar, entonces colocar la cara del putter y el cuerpo en las posiciones correctas. Comience cada sesión de prácticas con la práctica de la lectura de greenes. Aquí hay algunas claves para aprender a leer los greens. [...]

Aprende con Jose, de golf eixample cuales son las claves para conseguir una mejor actitud y predisposición a mejorar tu rendimiento como jugador de golf. La psicologia es un aspecto muy importante en el golf ya que se dice que es un deporte tanto de técnica como de mentalidad.