Deportes

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Si te gusta el deporte no debes perderte esta web. Tenemos muchos artículos hechos en vídeo sobre decenas de deportes. Los artículos están hechos por expertos y grandes practicantes de Deporte.
  • Tamaño de una cancha de tenis Deportes / Tenis
    El tenis es uno de los deportes más populares que todos habremos practicado alguna vez. Sino es es así, seguro que al menos habremos pisado alguna cancha o visto algún partido. Es probable que entonces…
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  • Beneficios del kick boxing Deportes / Boxeo y lucha libre
    El kick boxing es un deporte de combate japonés donde se mezclan técnicas de otros deportes como el boxeo con algunas artes marciales como el karate y el taekwondo. Es parecido al full contact y al muay…
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  • Cómo mejorar mi resistencia en bicicleta Deportes / La bicicleta
    Un buen estado físico es importante para practicar la mayoría de deportes. No obstante, cuando hablamos de ciclismo esta característica es fundamental, puesto que se necesita construir una resistencia…
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  • Cómo perder peso montando en bicicleta Deportes / La bicicleta
    Los beneficios de montar en bicicleta son muchísimos y, de hecho, está considerado uno de los mejores deportes porque es muy completo, al igual que la natación ya que ejercitamos todos los músculos del…
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  • Cómo mejorar mis tiempos en natación Deportes / Deportes de agua
    ¿Eres nadador amateur, máster, triatleta o aficionado? ¿Te interesa la natación y quieres mejorar tus entrenamientos y tus marcas personales? Sea cual sea tu situación, si te apasiona la natación y quieres…
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  • Cómo entrenar para una prueba de fútbol Deportes / Fútbol
    Una prueba de fútbol es muy importante para quien se está preparando, porque es un paso que le puede llevar lejos en su carrera deportiva y que le ayudará a conseguir sus metas personales. Si es tu caso…
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  • Cómo hacer el entrenamiento fartlek Deportes / Atletismo
    Los cambios de ritmo son una de las claves a la hora de entrenarse para cualquier carrera de fondo, desde una 5 o 10 kilómetros hasta distancias más largas como la maratón. Y entre todos los entrenamientos…
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  • Cómo vender mi bicicleta Deportes / La bicicleta
    La bicicleta es un medio de transporte cada día más común, en especial en los entornos urbanos; y salir de excursión en bici por la montaña el fin de semana es una actividad muy sana y divertida. Sin…
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  • Cuántas calorías quemo nadando Deportes / Deportes de agua
    Running, spinning, natación, ejercicios cardiovasculares, fitness... Hacer cualquier tipo de deporte es esencial para mantener tu organismo activo, saludable y en perfecta forma. Pero... ¿sabes cuál es…
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  • Cómo entrenar a un defensa Deportes / Fútbol
    El papel del defensa central es clave para cualquier equipo de fútbol. Por una parte, es el responsable de defender a su portero y evitar que los jugadores rivales se acerquen a la portería; pero muchas…
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  • Cómo evitar que las gafas de natacion se empañen Deportes / Deportes de agua
    ¿Cansado de ir a nadar y que las gafas se empañen? Esto ocurre porque el material con el que están hechas las gafas se ha deteriorado y el film protector ha desaparecido. Si nos encontramos ante esta…
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  • Cómo hacer una bolsa de boxeo Deportes / Boxeo y lucha libre
    Al contrario de lo que mucha gente cree, practicar con una bolsa de boxeo es ideal para mantenerse en forma, para liberar tensiones, para ayudar a tu calidad de vida, y para miles de cosas mas. Recuerda:…
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  • Cómo pararse de manos (Hacer la vertical) Deportes / Danza y Gimnasia
    Aprender a pararse de manos es uno de los pasos más importantes para convertirse en un buen gimnasta. Tarde o temprano, vas a tener que pararte de manos en alguna clase, y el aprendizaje sólido te ayudará…
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  • Cómo ser un buen arquero Deportes / Fútbol
    El arquero es el último jugador que puede evitar el gol, por lo tanto, debe cometer la menor cantidad de errores posibles. También hay que mantener la calma en situaciones difíciles, incluso en el fracaso.…
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  • Cómo entrenar para boxear Deportes / Boxeo y lucha libre
    Para el entrenamiento del boxeador se requiere gran disciplina, pues deben ejercitarse muchas partes del cuerpo, aumentar la musculatura y resistencia, llevar una dieta estricta y dedicarse diariamente…
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  • Los mejores deportes para practicar en pareja Deportes / Otros deportes
    Las investigaciones indican que la pareja que juega unida, permanece unida. De ello se desprende que la participación en los deportes con tu pareja puede mejorar tu relación fuera del campo de juego.…
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  • Switch al revés con el skate Deportes / Skateboarding y patinar
    En Uncomo Deportes os hemos enseñado en varias oportunidades cómo hacer tricks con la tabla de skate de distinta dificultad y duración. Y en este vídeo os mostramos algunos de los más populares pero en…
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  • Cómo hacer un tirabuzón con el skate Deportes / Skateboarding y patinar
    El Skateboarding es uno de los deportes urbanos, junto con el patinaje y el ciclismo, que más personas practican. El equilibrio y la constancia son factores clave para poder hacer maniobras y trucos con…
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  • Cómo hacer un truco de skate de nivel intermedio Deportes / Skateboarding y patinar
    En este vídeo de unComo.com te vamos a enseñar cómo hacer un nollie, que es un truco de skate de nivel intermedio muy fácil de aprender si sigues los pasos de este tutorial. Para este truco es necesario…
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  • Cómo hacer grinds con el skate - Feeble Deportes / Skateboarding y patinar
    En este tutorial de skate te vamos a enseñar cómo hacer un feeble en una barandilla de manera que ya des un paso adelante del básico 50-50 grind. El feeble lo podríamos considerar un truco de skate de…
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