Deportes

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Si te gusta el deporte no debes perderte esta web. Tenemos muchos artículos hechos en vídeo sobre decenas de deportes. Los artículos están hechos por expertos y grandes practicantes de Deporte.
  • Giro en paralelo con patines en línea Deportes / Skateboarding y patinar
    El patinaje en línea requiere equilibrio, concentración y dedicación. Necesitas que el patín sea una extensión de tu cuerpo, no debe bailar ni apretar para poder patinar correctamente y sin miedo a caer ni que te rocen y te hagan daño. Deben ir como un guante…
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  • Cómo frenar en T con patines en línea Deportes / Skateboarding y patinar
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  • Cómo levantarse con patines en línea Deportes / Skateboarding y patinar
    Para levantarse del suelo con patines en línea necesitamos estabilidad y seguridad en nosotros mismos de que un pie no se nos irá hacia adelante o hacia atrás. Debemos plantar bien firme un pie en el suelo y levantarnos no muy rápido ni muy lento. La velocidad…
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  • Cómo es un buen runner Deportes / Atletismo
    Sea por el motivo que sea, salir a correr está cada vez más de moda, algo que en principio es muy bueno desde la óptica de la salud. Sin embargo, a veces la práctica deportiva puede ser perjudicial ya que utilizamos nuestro cuerpo como herramienta y, si no lo…
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  • Movimientos básicos del patinaje en línea Deportes / Skateboarding y patinar
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  • Cómo mantener el equilibrio con patines Deportes / Skateboarding y patinar
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  • Qué ropa usar para patinar Deportes / Skateboarding y patinar
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  • Cómo saber qué patines comprar Deportes / Skateboarding y patinar
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  • Cómo cambiar ruedas de patines en línea Deportes / Skateboarding y patinar
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  • Con qué rellenar un saco de boxeo Deportes / Boxeo y lucha libre
    ¿Quieres fabricar tu propio saco de boxeo? Si estás pensando en entrenarte en casa sin gastar demasiado dinero, has llegado al lugar apropiado. En unComo queremos explicarte algunas opciones con las que podrás llenar tu saco y conseguir que tenga la consistencia…
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  • Cómo protegerse del frío en bicicleta Deportes / La bicicleta
    Montar en bicicleta es un deporte que suma adeptos cada día. Además, se trata de una práctica que se ha sumado a la vida cotidiana, pues cada vez son más las personas que utilizan la bicicleta como medio de transporte, ya sea para reducir la contaminación atmosférica,…
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  • Cómo vestirse para montar a caballo Deportes / Otros deportes
    La equitación es un deporte que requiere su propia vestimenta, no solo por motivos estéticos, sino también por seguridad. Por ejemplo, es necesario un buen casco que nos proteja de cualquier caída, así como los chalecos que protegen la columna en caso de accidente.…
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  • ¿Se puede nadar con fitbit flex? Deportes / Deportes de agua
    La pulsera fitbit flex es una excelente herramienta para medir tu actividad diaria. Sin embargo, al tratarse de un aparato electrónico, te pueden asaltar dudas acerca de si lo puedes utilizar también para monitorizar tu actividad cuando practicas natación. Pues…
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  • Cuáles son los beneficios de las artes marciales Deportes / Otros deportes
    Las artes marciales son una disciplina oriental en la que el aspecto mental tiene tanta importancia como el físico. Además de aprender movimientos defensivos y de ataque, con las artes marciales se ganan recursos para poder controlar los impulsos y favorecer la…
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  • Cómo prepararse para una media maratón Deportes / Atletismo
    El deporte es salud, bienestar y, en definitiva, felicidad. Aunque para evitar lesiones y molestias físicas, es importante seguir un plan de entrenamiento adaptado a las características de la actividad que vamos a practicar. ¿Te apuntas? Después de nuestros consejos…
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  • Cómo hacer luces caseras para bicicleta Deportes / La bicicleta
    Las luces de la bicicleta son muy importantes por motivos de seguridad, tanto para ti como para los que están a tu alrededor. Cuando cae la noche es la única forma, o al menos la mejor, de saber que hay una persona y dónde se encuentra. En este artículo de unComo.com…
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  • Cuáles son los beneficios de las artes marciales para niños Deportes / Otros deportes
    A la hora de apuntar a los más pequeños en las actividades extraescolares, a los padres les asaltan numerosas dudas acerca de qué es lo más adecuado para sus hijos. Además de preocuparse por la combinación de horarios y del coste de las mismas, hay que tener muy…
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  • Cómo vestirse para jugar al golf Deportes / Golf
    El golf es un deporte cada vez más extendido pero aún hoy en día mantiene un código propio en cuanto a cómo ir vestido para poder practicarlo. En la mayoría de los campos de golf, si no vas vestido adecuadamente te prohibirán la entrada. El código es similar para…
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  • Cómo limpiar la cadena de la bicicleta Deportes / La bicicleta
    En unComo.com vamos a explicarte cómo limpiar la cadena de la bicicleta, pues la misma debe estar lo más limpia y engrasada posible para evitar cualquier accidente posible. Al fin y al cabo, sin la cadena no puedes desplazarte ni pedalear, así que lo mejor es…
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  • Cómo enseñar a un niño a tirarse de cabeza Deportes / Deportes de agua
    La natación es uno de los deportes más completos y saludables que existen. Una actividad física que conviene aprender cuando somos pequeños, ya que este tipo de lecciones son más fáciles de enseñar durante la infancia. ¿Necesitas ayuda para enseñar a nadar a los…
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