Otros deportes

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  • Cómo vestirse para montar a caballo Deportes / Otros deportes
    La equitación es un deporte que requiere su propia vestimenta, no solo por motivos estéticos, sino también por seguridad. Por ejemplo, es necesario un buen casco que nos proteja de cualquier caída, así como los chalecos que protegen la columna en caso de accidente.…
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  • Cuáles son los beneficios de las artes marciales Deportes / Otros deportes
    Las artes marciales son una disciplina oriental en la que el aspecto mental tiene tanta importancia como el físico. Además de aprender movimientos defensivos y de ataque, con las artes marciales se ganan recursos para poder controlar los impulsos y favorecer la…
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  • Cuáles son los beneficios de las artes marciales para niños Deportes / Otros deportes
    A la hora de apuntar a los más pequeños en las actividades extraescolares, a los padres les asaltan numerosas dudas acerca de qué es lo más adecuado para sus hijos. Además de preocuparse por la combinación de horarios y del coste de las mismas, hay que tener muy…
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  • Cómo practicar distintos deportes ahorrando dinero Deportes / Otros deportes
    Si eres deportista seguro que sabes cual es la peor barrera que hay para no dejar de practicar cualquier deporte y es los elevados precios que tienen los materiales deportivos de los distintos deportes. Si te gusta practicar deportes acuáticos en el verano y deportes…
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  • Cómo abrochar los chaps para montar Deportes / Otros deportes
    Los caballos se pueden montar a pelo pero es mucho más cómodo cuando llevan unas riendas y silla para que los puedas controlar y dirigir, a parte hay que llevar ropa adecuada para evitar que se formen llagas con el roce que se crea entre nuestras piernas…
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  • Cómo bajar pendientes a caballo Deportes / Otros deportes
    Hay muchas razas distintas de caballos que los hace tener distintos colores, tamaños, resistencia física, velocidad, etc, pero todos se pueden domar de manera similar. Para ello el jinete tiene que establecer una buena relación con el animal para que confíe plenamente…
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  • Cómo galopar a caballo Deportes / Otros deportes
    Los caballos se pueden montar a pelo pero es mucho más cómodo cuando llevan unas riendas y silla para que los puedas controlar y dirigir. Para ello tienes que ponerles las bridas en la cabeza, hay muchos tipos de bridas, hierros, muserolas, riendas, sillas, cinchas,…
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  • Cómo hacer giros a caballo Deportes / Otros deportes
    Hay una gran variedad de caballos, los hay de distintos colores, pelajes, tamaños, resistencia física, velocidad, etc, pero todos se pueden domar de manera similar. Para ello el jinete tiene que establecer una gran relación con el animal para que este confíe plenamente…
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  • Cómo hacer el paso atrás con el caballo Deportes / Otros deportes
    El caballo es un animal herbívoro de gran tamaño que durante mucho tiempo ha sido el mejor medio de transporte y el más eficiente que han tenido los humanos. Con estos preciosos animales se han podido conquistar nuevas tierras y trasladar grandes cargas…
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  • Postura correcta del jinete sobre el caballo Deportes / Otros deportes
    Los caballos se pueden montar sin silla de montar pero es mucho más cómodo cuando llevan unas riendas y silla para que puedas controlar y dirigir al animal con más facilidad. Para ello tienes que ponerles las bridas en la cabeza, hay muchos tipos de bridas,…
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  • Cómo trotar correctamente a caballo Deportes / Otros deportes
    Actualmente hay muchas hípicas cerca de las grandes ciudades donde tenemos a los caballos en boxes, por lo tanto, estos animales deben salir del box a diario para hacer algo de ejercicio y este ejercicio puede ser el trabajo con la cuerda. Es algo que forma parte…
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  • Cómo montar a caballo Deportes / Otros deportes
    Los caballos se pueden montar a pelo pero es mucho más cómodo cuando llevan unas riendas y silla de montar para que los puedas controlar y dirigir. Para ello tienes que ponerles las bridas en la cabeza, hay muchos tipos de bridas, hierros, muserolas, riendas,…
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  • Cómo hacer correr y frenar a un caballo Deportes / Otros deportes
    Hay una gran variedad de caballos, los hay de distintos colores, tamaños, resistencia física, velocidad, etc, pero todos se pueden domar de manera similar. Para ello el jinete tiene que establecer una gran relación con el animal para que este confíe plenamente…
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  • Cómo usar los bastones de senderismo Deportes / Otros deportes
    Los bastones de senderismo son de gran utilidad a la hora de realizar largas travesías o ascensos. Los bastones proporcionan equilibrio y ayudan a compensar el peso de la mochila, por lo que pueden mejorar notablemente nuestro rendimiento físico. Para poder aprovechar…
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  • Cómo es la técnica Alfa del nordic walking Deportes / Otros deportes
    El nordic walking es una actividad llegada de los países del Norte de Europa y que cada vez gana más adeptos en España. Sus bondades son muchas y se pueden multiplicar si la practicas de la forma más efectiva. Para ello, cuentas con una herramienta, la técnica…
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  • Cómo hacer nordic walking Deportes / Otros deportes
    El nordic walking es una modalidad de marcha que, además de hacerte trabajar las extremidades inferiores, te permitirá tonificar los músculos de la parte superior del cuerpo. Así, gracias a los bastones que se usan para practicarla, brazos y tronco también se…
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  • Cuáles son los beneficios del trekking Deportes / Otros deportes
    El trekking es una actividad que aporta numerosos beneficios tanto desde el punto de vista físico como psíquico. Además, es muy económico ya que, de base, únicamente necesitarás calzado cómodo y un entorno natural para poder practicarlo. Este contacto directo…
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  • Los mejores deportes para practicar en verano Deportes / Otros deportes
    Vacaciones, tiempo libre, ganas de diversión en familia... ¿Cómo combinar todos estos elementos? Puede que desde unComo te facilitemos la respuesta: el deporte. Hacer ejercicio regularmente es beneficioso para nuestra salud y, por tanto, tenemos que convertirlo…
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  • Los mejores deportes de contacto Deportes / Otros deportes
    La primera cuestión que puede venirnos a la cabeza a la hora de hablar de los deportes de contacto es, precisamente, qué disciplina pretendemos abarcar con esta definición. En este caso, con deportes de contacto entendemos aquellos que buscan la confrontación…
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  • Los mejores deportes para practicar en la playa Deportes / Otros deportes
    El verano y las vacaciones son para divertirse y relajarse, por eso te proponemos una selección de los mejores deportes para practicar el la playa. Desde los más tradicionales, como el voley playa o el badminton, hasta disciplinas prácticamente desconocidas, como…
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