Todas las respuestas sobre Otros deportes en la sección de Deporte de unComo.com

Otros deportes

(19)
  • Cómo es la técnica Alfa del nordic walkingDeportes / Otros deportes

    El nordic walking es una actividad llegada de los países del Norte de Europa y que cada vez gana más adeptos en España. Sus bondades son muchas y se pueden multiplicar si la practicas de la forma más efectiva. Para ello, cuentas con una herramienta, la técnica Alfa 247, sencilla de aprender y de poner [...]

    Paso a pasoDificultad Media
  • Cómo hacer nordic walking Deportes / Otros deportes

    El nordic walking es una modalidad de marcha que, además de hacerte trabajar las extremidades inferiores, te permitirá tonificar los músculos de la parte superior del cuerpo. Así, gracias a los bastones que se usan para practicarla, brazos y tronco también se ponen a tono con este deporte. Si a esto [...]

    Info
  • Cuáles son los beneficios del trekkingDeportes / Otros deportes

    El trekking es una actividad que aporta numerosos beneficios tanto desde el punto de vista físico como psíquico. Además, es muy económico ya que, de base, únicamente necesitarás calzado cómodo y un entorno natural para poder practicarlo. Este contacto directo con la naturaleza, de por sí, ya resulta [...]

    Info
  • Los mejores deportes para practicar en veranoDeportes / Otros deportes

    Vacaciones, tiempo libre, ganas de diversión en familia... ¿Cómo combinar todos estos elementos? Puede que desde unComo te facilitemos la respuesta: el deporte. Hacer ejercicio regularmente es beneficioso para nuestra salud y, por tanto, tenemos que convertirlo en parte de nuestra rutina diaria. Sin [...]

    Info
  • Los mejores deportes de contactoDeportes / Otros deportes

    La primera cuestión que puede venirnos a la cabeza a la hora de hablar de los deportes de contacto es, precisamente, qué disciplina pretendemos abarcar con esta definición. En este caso, con deportes de contacto entendemos aquellos que buscan la confrontación física entre sus oponentes. Con esta premisa [...]

    Info
  • Los mejores deportes para practicar en la playaDeportes / Otros deportes

    El verano y las vacaciones son para divertirse y relajarse, por eso te proponemos una selección de los mejores deportes para practicar el la playa. Desde los más tradicionales, como el voley playa o el badminton, hasta disciplinas prácticamente desconocidas, como el bossaball. Este verano podrás pasarlo [...]

    Info
  • Cuál es el material básico para escalar Deportes / Otros deportes

    Si te estás adentrando en la escalada ya sabrás que el material juega un papel clave, casi tanto como tu propio cuerpo. El hecho de que te hayas decantado por este deporte revela que tienes algo de aventurero, y eso está bien, pero el mismo nivel debes tener de precaución ya que la escalada puede ser [...]

    Paso a pasoDificultad Alta
  • Cómo jugar a voley playaDeportes / Otros deportes

    El voley playa es una variante del voleibol pero jugado sobre una superficie arenosa, generalmente en la playa. En su versión profesional, se encuentra federado a la FIVB (Federación Internacional de Voleibol) y es olímpico desde 1996. Llegado el buen tiempo, es un deporte muy agradable de practicar [...]

    Paso a pasoDificultad Fácil
  • Cómo practicar el trail runningDeportes / Otros deportes

    Existen muchas prácticas deportivas que se pueden hacer al aire libre y sin que nadie nos haga de monitor. Además del running y de las varias prácticas de senderismo, hay varias maneras para poder disfrutar del paisaje que nos rodea. Una disciplina muy de moda hoy en día es el trail running. El trail [...]

    Info
  • Cómo entrenar la continuidad en escaladaDeportes / Otros deportes

    La continuidad en escalada es un entrenamiento básico y fundamental en este deporte para mejorar el ritmo, la recuperación y la fluidez. En este vídeo te contamos cómo entrenar la continuidad en escalada, lo que te servirá como base para trabajar posteriormente la fuerza, resistencia y potencia. Trabajar [...]

    VideoDificultad Fácil
  • Cómo prepararse para practicar el trial runningDeportes / Otros deportes

    La actividad deportiva del running, que implica un ejercicio de correr muy continuo, se puede aplicar también en otros contextos y situaciones. Por ejemplo, correr en la montaña es natural, salvaje y liberador. De esta manera tanto el deporte como la naturaleza avanzan integrados y también enfrentados. [...]

    Info
  • Tutorial de Balonmano (Handball)Deportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como jugar al balonmano. En este [...]

    VideoDificultad Media
  • Qué necesito para jugar a BalonmanoDeportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos que necesitas para jugar a balonmano, [...]

    VideoDificultad Fácil
  • Cómo lanzar el balón en BalonmanoDeportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como lanzar el balón en balonmano, [...]

    VideoDificultad Media
  • Qué es el pasivo en BalonmanoDeportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos que es el pasivo en balonmano, [...]

    VideoDificultad Media
  • Entrenar al portero en BalonmanoDeportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como entrenan los jugadores en balonmano, [...]

    VideoDificultad Media
  • Cómo lanzar un penalty en BalonmanoDeportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como entrenan para lanzar un [...]

    VideoDificultad Fácil
  • Cómo jugar a BalonmanoDeportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como se organizan los jugadores [...]

    VideoDificultad Media
  • Cómo entrenar en BalonmanoDeportes / Otros deportes

    El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como entrenan los jugadores en balonmano, [...]

    VideoDificultad Fácil
1
Otros deportes