Cómo entrenar la técnica y práctica de la esgrima

La esgrima es un deporte de lucha en el que se enfrentan dos personas con una arma blanca, el objetivo es tocar a tu oponente con el sable antes de que él lo haga. Hay distintas modalidades como son las del sable, espada y florete, muy distintas la una de la otra. En el esgrima hay que ser muy bueno tanto atacando como defendiendo, ya que una buena defensa te puede ayudar a ganar muchos combates. Mira el siguiente vídeo protagonizado por un entrenador de la escuela SAM de esgrima, para mejorar la técnica y táctica de la esgrima.