Entrenamiento con pesas
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Dificultad baja
Por cuestiones estéticas y, sobre todo, de salud, es necesario que nos protejamos de forma adecuada las manos cuando levantemos pesas. Si no lo hacemos, el dolor puede llegar incluso a impedirnos practicar este deporte. Para facilitarte las cosas, en uncomo.com te explicamos cómo cuidar las manos al...