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Cómo entrenar artes marciales mixtas

Por Jordi Lloveras. Actualizado: 23 enero 2017

Si quieres empezar a entrenar en MMA, conocer la guardia y los pasos básicos no te pierdas este vídeo de artes marciales mixtas donde Jordi Lloveras del Club de la Lucha Barcelona nos lo explica. Las artes marciales mixtas son consideradas actualmente cómo el tipo de lucha más efectivo que existe y en la que se unen otros deportes de contacto como el boxeo, el Jiu Jitsu brasileño, el Muay thai y otros muchos, de los que también tenemos vídeos y tutoriales. Aprende artes marciales mixtas gracias a unComo y no te olvides que saber cómo adaptar el Bucal es un punto más que necesario a la hora de entrenar.

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1 comentario
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brayan
Hola como andan? yo quiero empezar a entrenar Artes marciales mixtas, pero en donde vivo no hay academias para entrenar MMA, a mi me encantaría empezar pero para mi bien, para no sentirme indefenso, pero nunca usarla para la violencia de afuera, si no para mi bien.. Es muy bueno aprender estas artes marciales mixtas por que es un deporte para una salud sana..!! esta muy bueno el video.. Gracias...

Cómo entrenar artes marciales mixtas
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