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Cómo nadar por debajo del agua

Por Deporvillage. Actualizado: 16 enero 2017

Nada debajo del agua siguiendo los pasos de este tutorial de unComo dónde podrás ver cómo hacer correctamente la natación subacuática. Domina esta técnica de nadar bajo el agua y aprende la técnica idónea para aguantar más la respiración y conseguir estar más rato en el fondo del agua. Unos trucos con lo que llegarás a dominar este estilo ya sea en la piscina cómo en el mar abierto. La natación es uno de los mejores deportes que existen para fortalecer el cuerpo, es uno de los deportes más completo donde se utilizan tanto los brazos como las piernas y el tronco para desplazarnos por encima del agua y también por debajo. Aprende a nadar debajo del agua con este vídeo de unComo.

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1 comentario
Carmen
Me encantan tus explicaciones, me ayudan mucho a ir mejorando la manera de nadar. lo dejé hace muchos años y hace dos que comencé d nuevo, nado poco pero los beneficios los notos desde hace tiempo. Y me gusta mejorar por eso sigo tus consejos. La sensación del agua, el descanso mental, es para mi como entrar en otra dimensión. La natación me ha ayudado a sobreponerme a un problema personal que estaba atravesando y era y sigue siendo para mí como un bálsamo. Salgo reconstituida.Gracias

Cómo nadar por debajo del agua
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